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Le danger du sucré: comment les boissons sucrées alimentent le diabète et les maladies cardiaques

January 25, 2025

Les boissons sucrées, allant des sodas aux boissons énergisantes, présentent des risques importants pour la santé dans le monde entier.1 million de cas de maladie cardiaqueCette tendance inquiétante est particulièrement prononcée dans les pays à revenu faible et intermédiaire, où la commercialisation agressive rend ces boissons plus accessibles que les options plus saines.en Amérique latine et dans les Caraïbes, près de 24% des nouveaux cas de diabète de type 2 en 2020 ont été attribués à la consommation de boissons sucrées.

 

Le problème s'aggrave en Afrique subsaharienne, qui a connu la plus forte augmentation des cas de diabète au cours des trois dernières décennies.Les boissons sucrées sont responsables de 21% des nouveaux cas de diabète et de 11% des cas de maladie cardiaqueLes risques pour la santé associés à ces boissons résultent principalement de leur teneur élevée en sucre et de leur manque de valeur nutritionnelle.entraînant une prise de poids, résistance à l' insuline et toute une série de troubles métaboliques qui ouvrent la voie à des maladies évitables telles que le diabète de type 2 et les problèmes cardiovasculaires.

 

Contrairement au diabète de type 1, le diabète de type 2 est évitable, ce qui rend particulièrement préoccupante la consommation croissante de boissons sucrées.l'aggravation du problème dans les communautés dépourvues d'une éducation nutritionnelle suffisanteEn conséquence, les systèmes de santé sont tendus, luttant pour gérer les effets à long terme de ces maladies.

 

Bien que des solutions existent, telles que des campagnes de santé publique, des taxes sur le sucre et des réglementations plus strictes en matière de publicité, des actions supplémentaires sont nécessaires, en particulier dans des régions comme l'Amérique latine et l'Afrique,où les impacts sont les plus gravesL'introduction par le Mexique d'une taxe sur le sucre en 2014 en est un exemple réussi, illustrant que la réduction de la consommation de boissons sucrées peut conduire à une population en meilleure santé.

 

La lutte contre les risques pour la santé liés aux boissons sucrées ne se limite pas à la lutte contre le diabète et les maladies cardiaques, elle est cruciale pour assurer un avenir plus sain aux communautés du monde entier.En affrontant cette crise de front, nous pouvons créer un environnement plus sain pour les générations futures.