La chaleur est allumée : la hausse des températures entraîne des risques pour la santé

Alors que la canicule estivale continue de toucher de nombreuses régions du monde, les maladies liées à la chaleur sont en augmentation.De la déshydratation et de l'épuisement par la chaleur à des conditions plus graves comme les coups de chaleur, les responsables de la santé avertissent les gens de prendre des précautions pour éviter de tomber malades par temps chaud.

Dans certaines régions, les températures ont atteint des records, ce qui rend dangereux pour les gens de passer de longues périodes au soleil.Les symptômes de l'épuisement par la chaleur peuvent inclure de la fatigue, des nausées, des étourdissements et des maux de tête, tandis qu'un coup de chaleur peut provoquer de la confusion, des convulsions et même le coma.Dans les cas extrêmes, un coup de chaleur peut être mortel.L'épuisement dû à la chaleur survient lorsque le corps ne transpire pas suffisamment et surchauffe.Une personne peut être plus à risque si elle souffre de certaines affections sous-jacentes telles que des affections hépatiques ou rénales, une maladie cardiaque, une hypertension artérielle ou un excès de poids.

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour prévenir l'épuisement dû à la chaleur et d'autres maladies liées à la chaleur.Lorsque les températures grimpent, pensez à :

• Portez des vêtements amples et légers.Porter trop de vêtements ou des vêtements trop serrés ne permettra pas à votre corps de se refroidir correctement.
• Protéger des coups de soleil.Les coups de soleil affectent la capacité de votre corps à se refroidir.Protégez-vous à l'extérieur avec un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil.
• Buvez beaucoup de liquides.Rester hydraté aide votre corps à transpirer et à maintenir une température corporelle normale.
• Soyez prudent avec certains médicaments.Surveillez les problèmes liés à la chaleur si vous prenez des médicaments qui peuvent affecter la capacité de votre corps à rester hydraté et à réagir à la chaleur.

De plus, il est important d'être conscient des signes d'épuisement dû à la chaleur et de coup de chaleur et de consulter immédiatement un médecin si des symptômes apparaissent.

Alors que les températures continuent d'augmenter, il est crucial que les gens prennent les précautions nécessaires pour se protéger des maladies liées à la chaleur.